Pidetään huolta mielestä
Mielialan kohottamisen ja arjessa jaksamisen tukipalvelut
Mielen hyvinvointia ja terveyttä edistävät palvelut tarjoavat arjen haasteisiin ja tunteiden käsittelyyn erilaisia tukimuotoja.
Erilaisia ryhmiä, kursseja ja yksilöllisiä palveluita erilaisiin elämäntilanteisiin.
Palvelut
Valmennus on matalankynnyksen palvelu, jossa etsitään ratkaisuja arjen ongelmakohtiin. Syy hakeutua valmennukseen voi olla esimerkiksi stressioireet, uupumus, unettomuus tai huoli tulevasta.
Lyhytterapeuttisia keinoja ja positiivista psykologiaa yhdistävässä ryhmässä käännetään keula kohti kohonnutta mielenterveyttä.
Kurssit sopivat kaikille, jotka haluavat kehittää itseään ja syventää yhteyttä omaan itseensä.
Varaa aika kalenterista
Ota yhteyttä
Jätä yhteystietosi lomakkeella, niin otamme sinuun yhteyttä.
MIELIALA-KEULA
- TUKENA ARJEN MYRSKYISSÄ